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DIETA ITALIANA - 100 RECEITAS SAUDAVEIS PARA AJUDAR VOCE A EMAGRECER APRECI
LAFONTE
De R$ 49,80
Por R$ 44,82
- Descrição
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Editora : LAROUSSE
Especialidade : GASTRONOMIA/CULINARIA
ISBN : 8576358751
ISBN13 :9788576358756
Páginas : 192
Edição : 1º
Ano : 2011
Encadernação : BROCHURA
- Sinopses
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DIETA ITALIANA! Os italianos gozam de boa saúde e se mantêm esbeltos saboreando pratos deliciosos. Por que a dieta i ?- Ela se baseia na dieta tradicional italiana, que é saudável e repleta de nutrientes, sem banir nem restringir grupos de alimentos.- As refeições são simples e práticas e utilizam ingredientes encontrados facilmente.- Um estudo publicado no New England Journal of Medicine constatou que a dieta mediterrânea promove perda de peso maior que a dieta de restrição de gorduras, mesmo que as duas forneçam quantidades idênticas de calorias.- Os italianos têm a menor taxa de obesidade da Comunidade Europeia.